Welkom

Laat me je gezicht zien,
laat me luisteren naar je stem . . . 

Deze zin komt uit het tweede hoofdstuk van het (Bijbel)boek “Hooglied”. Daarin wordt het intense verlangen uitgesproken van iemand om de ander te leren kennen. Echt te kennen. Hij wil weten wat er in de ander omgaat, wat de ander bezig houdt, waar de ander mee zit … Het gaat om een verlangen dat we misschien allemaal wel herkennen: echt gezien worden.
Het kan ook heel kwetsbaar voelen om jezelf te laten zien. Omdat je in het leven ervaringen hebt opgedaan. Ervaringen waarbij jij je niet gezien hebt gevoeld of omdat de ander je in je kwetsbaarheid pijnlijk heeft geraakt.
Misschien heb je daarom een muurtje om dingen achter weg te stoppen. Mogelijk zelfs zover weg dat je er zelf amper meer bij kan of nog weet van hebt. Geleidelijk aan kan je je wat onthand gaan voelen en verlies je steeds meer het contact met jezelf. En daardoor de verbinding met de ander. Hierin kan een belangrijke reden liggen voor problemen in je functioneren en je welbevinden.

Herken jij je in een van de volgende zinnen:

  • het is onrustig in me
  • ik voel me onzeker
  • ik zit niet lekker in mijn vel
  • ik blijf maar klachten houden
  • ik voel me overbelast
  • mijn eigen mening geven durf ik niet zo goed
  • ik heb moeite om mijn grenzen te stellen

Dan kan ik je met haptotherapie mogelijk op weg helpen. Om eens te kijken wat er in je leeft.
Om zo stappen te zetten dat jij je weer wat meer vrij gaat voelen.
Dat je meer van je gezicht durft te laten zien en van je stem te laten horen …