Dat kan ik wel aan

Dat is een opmerking die ik regelmatig hoor van mijn cliënten: “Dat kan ik wel aan.”

Zo ook een man die een hoge managementfunctie heeft in een bouwbedrijf en verantwoordelijk is voor het realiseren van grote omzetten. Hij geniet van alle uitdagingen die dat met zich meebrengt. Dat hij in het weekend regelmatig hoofdpijn heeft “dat hoort gewoon bij het werk.” Omdat zijn partner dat zo langzamerhand vervelend vond, omdat hij dan niet beschikbaar is voor de kinderen, is hij op haar advies naar de haptotherapeut gegaan.
Hij kan heel goed vertellen hoe het allemaal werkt en ook dat het werk hem prima lukt. Daarom heb ik hem niet meer laten praten maar zijn we gaan luisteren naar ‘wat zijn lijf te zeggen heeft’. Heel snel ontdekte ik een bijzonder patroon bij hem. Als ik hem, middels een bepaalde oefening, onder een druk zet dan zie / voel ik bij hem het vermogen om zich razendsnel aan te passen aan die druk. Zoals hij zelf zegt: “Ik probeer mij te verhouden tot die druk”. Wat hij niet door heeft is dat hij dat doet op veel wilskracht en dat dit gepaard gaat met veel spanning.

Dat kan ik wel aan…

Door hem die spanning in zijn lijf te laten voelen, heeft hij ervaren dat hij die druk met ‘zijn hoofd’ wel aan wil kunnen maar dat ‘zijn lijf’ continu protesteert. Die lijfsignalen kan je negeren. De prijs die je daarvoor betaalt is groot, vaak te groot. Toen hij dat in zijn lijf ontdekt had en door kreeg wat hem dat koste, is hij gaan praten met zijn directeur. Gelukkig is de directeur iemand met gezond verstand; hij heeft zijn takenpakket verlicht.
Hij blijft nog steeds verantwoordelijk voor de omzetten. Het belangrijkste is dat hij dat nu op een verantwoorde manier doet: door goed zorg te dragen voor zichzelf en op tijd aangeeft wanneer de last hem te veel wordt. Het werk blijft voor hem leuk en uitdagend; de weekenden zijn er veel leuker op geworden.

Herken je dat je dat regelmatig denkt: “Ik kan het wel aan”? En ben je ook benieuwd ‘wat jouw lijf er van vindt’?
www.haptonomiezwolle.nl

Foto: Arthur Edelmans, unsplash.com

#haptonomie
#haptotherapie
#lijftaal
#lichaamstaal